Što se tiče godišnjih doba, ultraljubičaste zrake su najjače ljeti, pa je prepoznato nošenje sunčanih naočala ljeti. Za proljeće, jesen i zimu, ako se susrećete s jakim sunčevim zrakama, također trebate odabrati sunčane naočale, a od ljeta nema razlike.
Osim sunčanih naočala za zaštitu očiju, treba imati na umu da ultraljubičaste zrake postižu najveći intenzitet između 10 i 14 sati. U to vrijeme trebali biste pokušati smanjiti izlaske ili ići na mjesta koja mogu reflektirati svjetlost, poput obale i pijeska, što će povećati mogućnost projiciranja svjetlosti u vaše oči. Za bolju zaštitu od ultraljubičastog zračenja možete koristiti suncobran ili šešir za sunce u kombinaciji sa sunčanim naočalama, po mogućnosti naočalama s obostranom ultraljubičastom zaštitom s prednje i stražnje strane.
